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肩「緊」僵硬反而要按這裡！速效緩解肩痛實用穴位圖解

或許你不信，腰痛的話，其實按摩大腿後側肌肉就能減輕疼痛。 ... 位於肩胛骨外側與下方的大圓肌、闊背肌，和前鋸肌等一樣，無法順利發揮功能的話， ...

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