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卡路里｜認識營養標籤各項指標警惕陷阱位避免越食越肥

卡路里是熱量單位，任何食物都可能含有卡路里，即代表將1kg水升高1℃所需的能量。然而卡路里又分大卡和小卡，Calorie (大楷英文C) 的英文縮寫是「Cal」,

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