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大便可以吃嗎
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但小粒硬硬的仍算便秘!更年期後易有的虛秘,吃什麼可以潤腸?
編按:每天排便,卻只能上出一顆一顆、不成條狀的便便,其實也是便秘。中醫稱為虛秘。通常發生在氣虛、血虛的人身上,如更年期、體虛的女性、挑食的人 ...
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