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大便堵在肛门口，排不出来怎么办？教你4招，改善“顽固”便秘

排便困难、肠道难受、大便干燥等问题困扰着很多人的生活，所以大家总会选择一些“所谓的有效方法”来解决便秘之惑，无论是金银花（不靠谱， ...

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