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中醫師-蔡欽印- 你的大便會黏馬桶嗎？ 最近很多名人得大腸癌

很多 人以為一天上一次大號就夠了，但我說一天只上一次大號是輕度便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作 ...

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