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大休息睡著
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瑜伽課上的大休息式為什麼你總想睡覺?為什麼不能睡? - iFuun
課上進行休息練習時,大部分瑜伽老師都是採用仰卧位的體式,也就是像睡覺的體式,會讓你不由自主的想睡。 所以,老師也是你睡覺的部分原因。這個鍋老師必須背。不知道有 ...
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「大休息睡著」
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