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大休息睡著
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12|下班後的大休息心理拾光 - Apple Podcasts
冥想的時候可能出現打哈欠、流眼淚、或睡著了,是怎麼回事呢?這集謝佩娟心理師將說明冥想時常見的身體反應,並帶領一個讓身體深度放鬆的冥想練習,很適合在想要小憩 ...
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