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大休息睡著
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https://news.openpoint.com.tw/v1/article?id=de1135a198f007bfb7aa737665ba910d303cd4c259e0a22238f7221f2914aca2
【穿越瑜伽陰陽界】身體或心理的勞累,如何透過瑜伽釋放壓力?
接著閉上眼睛,專注而放鬆的狀態,在呼吸之間盡情享受大休息的美好時光。 ... 這項練習期待的是在過程中保持全然的放鬆與覺知,也就是不能睡著,但 ...
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「大休息睡著」
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