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大人注意力不集中訓練
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我的孩子總是注意力不集中! 來嘗試「正念訓練」幫助孩子專心
我們時常提醒孩子「要注意喔」,卻不解釋是什麼意思,或是教導他們該怎麼做。為何如此?因為大人通常不懂注意力的運作方式,即使知道什麼是注意力,也不曾 ...
確定!
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「大人注意力不集中訓練」
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