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打完疫苗，補充維生素C、維生素D提升防護力！營養師教挑選3 ...

至於，水溶性的維生素C容易流失，吃進身體的維生素C大部分都從尿液中排出，不必非選擇高劑量，可能吃越多反而流失越多。維生素C或D，該怎麼挑選才有 ...

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