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無水無油的蒸雞腿，掌握1個秘訣，低脂低熱量，鮮嫩多汁超好吃

翻攝自營養師高敏敏臉書） 高敏敏列舉，胖老爹美式炸雞的雞排熱量高達600大卡（240g／ ... 蘑菇雞腿排鐵板麵使用烏龍麵，搭配一整片煎雞腿肉，大份量令人直呼滿足。

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