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夜咳改善
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痰を出しやすくするコツ|今日から始める口腔ケア
咳払いをしても痰が取れないと感じる時には、胸の上側、痰がたまっていると感じられるのどの下側あたりに手のひらを押し当てて、咳をするタイミングで圧迫します。圧迫する ...
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