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追劇讓眼睛疲勞？ 4招「印度眼睛瑜珈」幫助放鬆眼部肌肉 - ELLE

多特瑞 精油保健師陳怡伶建議，這時可以使用含有玫瑰、乳香、沒藥、永久花、薰衣草和夏威夷 ... 按摩手法：先用指腹，順時鐘輕敲眼周30圈，紓解疲勞。

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