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孩童健康吃防冬天抗寒、不生病 - 啟新健康世界-專業健康檢查 ...

雖然冬天盛產的蔬菜水果種類少，還是可以從冬令蔬果攝取，獲得足夠的維生素，包括 ... 香菇、蘑菇、杏鮑菇、木耳等菇類食物含有多醣體和維生素，可增強孩童的免疫力、 ...

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