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健康網》面對疫情不用怕6大類食物提升免疫力- 即時新聞

黑色菇類內含多醣體，可以幫助調節免疫功能，增加自身保護力。 ... 1、天然蔬果○植化素對人體有保護作用，也跟免疫功能息息相關，例如：蔬菜水果類。

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