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多醣體水果
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銀髮族每日飲食建議-蔬菜水果篇《解答》
Q, 根據國民健康署的建議,65歲以上銀髮族在每日飲食中,水果的攝取量為多少 ... 含硫化合物、胡蘿蔔素、葉綠素、類黃酮素、多醣體等植物性化學物質。
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