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食物含的是「醣」還是「糖」？｜方格子vocus

讓我信以為真醣的食物： 碳水化合物（簡稱醣類）：分4大種（單糖、雙糖、寡糖和多糖） 想食都要㨂過，不能亂食： 蔬菜和水果中的糖： 食物, 蔬菜, ...

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