Ptt 大爆卦 | 多酚 - 前往 https://healthylives.tw/Art/%E6%8A%97%E6%B0%A7%E5%8C%96%E5%A5%B3%E7%9A%87%E3%80%8C%E5%A4%9A%E9%85%9A%E3%80%8D%EF%BC%8C%E5%A4%A9%E7%84%B6%E4%BA%BA%E9%AB%94%E6%B8%85%E9%81%93%E5%A4%AB%EF%BC%8C%E9%80%99%E4%BA%94%E7%A8%AE%E9%A3%9F%E7%89%A9%E8%A3%A1%E6%9C%80%E5%A4%9A%EF%BC%81%E6%8A%97%E8%80%81%E5%B0%B1%E9%9D%A0%E5%AE%83%EF%BD%9E%EF%BD%9C%E6%AF%8F%E6%97%A5%E5%81%A5%E5%BA%B7Health-iD28fnlopmH.html

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抗氧化女皇「多酚」，天然人體清道夫，這五種食物裡最多！抗 ...

多酚是植物為了抗紫外線自行分泌的一種物質，法國從1990年代就有許多關於多酚的研究，指出多酚可以保護人體細胞。蔬菜、水果富含多酚類營養素，攝取豐富蔬菜、水果，可以 ...

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