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抗炎抗氧化的多酚，含量排名第一的食物，居然是它…… - 知乎

仔细观察可以发现，多酚含量最高的食物都属于香料家族——排名前三的是丁香、薄荷和八角。前七名中还包括了牛至和芹菜籽。 而紧随香料家族其后的，是可可 ...

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