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腹肌神器有用嗎ptt - renefranek.cz
就身體構造說,腹肌屬於「腰部核心肌群」,包含橫膈膜、骨盆底肌、腹橫肌,以及脊椎旁多裂肌等,用於保護並穩定腰椎,又被稱為「天然護腰」。
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