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上班族必看：壓力大時別再吃垃圾食物，這5種食物吃完超紓壓

巧克力 等甜食可說是女性的最愛，光想到可以吃巧克力，聽起來就已經超紓壓 ... 與黑巧克力一樣，深綠色蔬菜也能夠促進大腦釋放多巴胺等物質，有效改善 ...

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