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三種營養素助阿爸變歐爸，解憂鬱展活力 - 南投基督教醫院

黑巧克力能促進大腦分泌多巴胺，多巴胺是俗稱大腦內的快樂物質，可以讓人感覺到興奮與快樂，壓力也能瞬間釋放。其次，燕麥片加上無糖優格，可以有效 ...

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