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多巴胺分泌不足
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好心情來自內分泌!6個生活習慣,幫腦增加3種「幸福荷爾蒙」
血清素正常分泌的狀況下,2種自律神經會取得平衡,精神也會處於安定狀態,情緒不容易有太大起伏、也可以減少壓力和煩躁感;反之,體內血清素若不足, ...
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