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不吃碳水，怎么让自己开心，怎么提高多巴胺水平？ - 新浪

同时，吃糖的过程会促进人体分泌激素多巴胺，进食大量糖后，大脑内的多巴胺分泌增加，紧接着，多巴胺会 ... 分泌不足，而这种氨基酸是多巴胺的前体。

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