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如何透過運動來提升專注力？ (by 侯鐘堡醫師&吳孟潔職能治療師)

同時這也是注意力不足過動症(ADHD)藥物治療要抑制大腦再回收的物質。然而除了藥物以外，我們也可以透過運動來刺激正腎上腺素與多巴胺的分泌。

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