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多巴胺不足失眠
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好心情來自內分泌!6個生活習慣,幫腦增加3種「幸福荷爾蒙」
... 體內血清素若不足,自律神經便會失去平衡,容易慢性累積壓力、失眠, ... 也就是說,多巴胺的分泌愈活躍,學習能力以及工作效率都可以提升,並能 ...
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「多巴胺不足失眠」
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