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多巴胺不足失眠
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晚上睡不著早晨睡不醒?失眠沒你想得那麼簡單 - PEEKME
研究表明,在大腦內有一個控制睡眠的多巴胺開關[2],多巴胺是一種神經傳導物質,用來幫助細胞傳送脈衝, ... 研究表明,睡眠不足會導致健康惡化和大腦認知能力下降。
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