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為何「多喝水沒事」?原來水對這些問題都有幫助 - 陳予倫營養師
充足的水分對電解質平衡、營養消化吸收、維持心血管和免疫系統功能非常重要,. 其實在我們體內幾乎每個器官、系統都須要水來協助其工作。 但一天該喝多少 ...
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