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吃油是吃身體健康還是吃省錢？豬油奶油不一定壞 - 風傳媒

多元不飽和脂肪酸 的代表油脂皆是清清如水，如：沙拉油、玉米油、葵花油、芥花油等。 油脂有很多地方沒有吃飽，所以叫多元不飽和脂肪酸，而沒吃飽的地方叫雙鍵，若在高溫發 ...

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