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什麼樣的油對人體較健康？-大統益股份有限公司

亞麻油酸及次亞麻油酸是人體的必需脂肪酸（即人體無法自行合成，需藉助飲食取得），有人稱為維生素F，它們都屬於多元不飽和脂肪酸。大豆油、玉米油、紅花籽油、葵花子油、 ...

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