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多做運動的好處
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衛教: 運動治療糖尿病的驚人效果
具體而言,運動對糖尿病患者的好處是,可幫助身體有效的利用胰島素,使血糖降低 ... 運動的參考,做做看,當有不錯的效果。不過,要注意的是做重量訓練會產生肌肉疲勞 ...
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