你即將離開本站

並前往https://www.zhihu.com/question/20108943

一天有必要喝8 杯水（2.5 L）吗？ - 知乎

患了感冒以后，还是要保持饮水量，但是不要一次大量的饮水，应间断性的喝水。 ... 水比边吃边喝的效果更好，但要喝多少水，能减少多少食量，效果能维持多久仍不清楚。

確定！ 回上一頁

查詢 「多久喝一次水」的人也找了：

  1. 一天喝多少水
    2.
  2. 喝水時間分配
    3.
  3. 正確喝水時間
    4.
  4. 喝水時間表
    5.
  5. 喝水頻率
    6.
  6. 喝水的好處
    7.
  7. 不喝 水的壞處
    8.
  8. 喝水壞處
    9.