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如何喝水?多久喝一次?每次多少? - 百度知道

2020年12月4日 — 一口气喝完一杯水真正有效的饮水方法,是指一口气(或称一次过)将一整杯水(约200至250毫升)喝完,而不是随便喝两口便算,这样才可令身体真正吸收使用.当然, ...

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