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外食也能健康吃！營養專家教1口訣平衡營養1方法降低糖尿病風險

台灣餐飲事業發達，外食方便，加上快速成長的外帶及外送服務，更增加民眾外食的機會。營養專家提醒，為了身體健康，民眾在點外送時，應以供應新鮮食物 ...

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