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【台北。減醣也可以去的餐廳懶人包】減醣好好～半年健康瘦八 ...

「減醣」顧名思義就是減少，而非完全不吃。所以直到目前為止實行了快七個月，成效是瘦了近九公斤。飲食上卻沒有帶給我太多痛苦，即便外食也不會太困擾.

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