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蔬菜挑選｜食菜要分時候跟四季！中醫推當季時蔬入菜菠菜多補 ...

... 美味的佳餚，選用當季食材不僅便宜又美味，而且對身體有相對應的幫助，現在多吃些深綠色蔬菜、 ... 進入夏季酷暑之際，則可選擇多吃瓜類來清熱。

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