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炎炎夏日怎麼吃？酷熱的夏天，燜熱的天氣讓人食慾不好 ...

3.選用消暑食材做料理，當季瓜類蔬菜:冬瓜、絲瓜、蒲瓜、黃瓜及苦瓜等，以及適量綠豆、薏仁和蓮子都是不錯的選擇。 二.衛生安全很重要. 5-9月是台灣食物 ...

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