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夏天吃瓜清熱解暑！專家推薦2種必吃瓜果蔬菜｜健康2.0

民間有句諺語「春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根」。夏天正是瓜果蔬菜盛產之際，吃瓜類正是大好時機，瓜類富含水分能夠消暑、補充水分，利用鮮甜甘潤的 ...

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