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夏天吃對蔬果對心臟好！ 專家認證「護心飲食3大重點」

營養師劉怡里表示，台灣夏季的蔬菜，種類較少，不像冬天、春天那麼豐富，以能耐病、耐熱與耐濕的蔬菜為主，尤其是含水分多者，像是小黃瓜（含水96％）、 ...

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