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【四季養生】早餐四季不同春天吃綠夏天吃紅最佳進食時間係？

相反，夏天應避免飲酒，進食辛辣、煎炸食物，及難消化食物，如糯米、芋頭、栗子等。而心氣通於夏，其代表顏色為紅色，因此大家在夏日可多吃以下的 ...

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