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夏天該怎麼吃?_中醫養生_文章專區 - 常春月刊

在五味的對應上，夏季主「苦」味，火的代表色是紅色，從中醫觀點上來說，紅色食物 ... 因此，多吃紅色食物有補血、生血、活血及補陽的功效，適用於形體消瘦、虛弱、 ...

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