如果沒有遇到Jerry教練、沒有認識ITI CKC(整合訓練學會-國際臨床壺鈴教練證照),我應該沒有勇氣 ... 我們比較不會動到股二頭肌(大腿後側)比較會動到股四頭肌(大腿前側), ...
確定! 回上一頁