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抓舉金字塔:優化壺鈴抓舉訓練 - 人人焦點

首個比賽日中，代表海南體育職業技術學院出戰的何岳基以抓舉146公斤，挺舉166公斤，總成績312公斤獲得61公斤級亞軍，其中抓舉成績破全國紀錄並超世界紀錄 ...

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