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Kettlebell taiwan 經典款壺鈴

個人使用心得無論用上述哪種款式都可以進行訓練，但因為經典鑄鐵款的形狀會隨著有所改變，每遇到新重量都要重新適應一次，對我來說會影響訓練手感。 步驟 ...

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