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服装表演基础(第2版) - Google 圖書結果

另外,在运动过程中壶铃向上运动时需要将其锁定于过顶的位置,进而才能真正做好壶铃的运动训练。壶铃开始应当进行同单臂壶铃翻转,并注意保证动作的流畅性,之后将其抓举至 ...

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