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壺鈴深蹲用多少公斤壺鈴深蹲練什麼 - 老资料

在鍛煉器材中，有一些器材是常見的，而壺鈴就是一個常見的器材，當然壺鈴是不錯的器械，而有不少動作要用到壺鈴的，那壺鈴深蹲壺鈴用多少公斤，相信還是有人知道用多少 ...

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