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分享動作命名方式：為什麼這不叫硬舉？

文章，想起如何命名「動作名稱」，在《Secrets of Successful Program ... 是壺鈴硬舉、槓鈴硬舉、六角槓硬舉等；但不是從地面把重量拉起的動作，反而 ...

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