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吃秋葵、馬鈴薯，有助降低壞膽固醇？營養師：4大營養素不可缺

一旦低密度脂蛋白膽固醇LDL(壞膽固醇)升高，也有可能使總膽固醇濃度升高，就可能增加心血管疾病風險 ... 膽固醇分好壞壞膽固醇過高容易誘發心血管疾病.

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