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膽固醇過高怎麼辦？多攝取燕麥、綠葉蔬菜、堅果種子類食物

許多人看到健檢報告，膽固醇又出現紅字了，就會十分擔心！一旦血液中總膽固醇和低密度脂蛋白(LDL壞膽固醇)數值過高，就有可能形成動脈硬化， ...

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