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壓抑情緒 語錄
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GURU語錄(4) - 中國瑜伽健康文化促進會
GURU語錄(4) ... l 心境的兩極:情緒的極端,生氣、痛苦長,但開心、笑很短,頭腦只記得負面的事, ... l 情緒管理:壓抑及抒發都不是最好方法。
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